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Originariamente Scritto da MrDoc Stacco bello veloce ma sei in ritardo con la schiena rispetto alle gambe Lo Squat con tre fermi era con il box? Purtroppo per valutare il tuo difetto la ripresa da dietro nello Squat non fa vedere molto Ciao doc, si lo squat con 3 fermi era con il box, siccome poi avevo il boxsquat dopo, l'ho messo subito, tanto la usavo per riscaldamento, ho sbagliato? purtroppo non potevo mettere la telecamera a lato perché era occupato
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