Diario FINO77

[Romulano]

Ciao.
Riguardo alle trazioni, ho avuto l'impressione che quando sali, i gomiti vadano verso l'esterno.
Per quanto ne so, sarebbe meglio cercare di mandare i gomiti all'indietro, invece, per evitare danni alle spalle.
Però chiedo conferma di qualcuno più esperto.
Poi, se il fatto che vadano all'esterno è solo una mia impressione, meglio ancora.

Buon allenamento.

[FINO77]

Grazie del consiglio...
Aspetto altri consigli e continuerò a farmi video...