Originariamente Scritto da MrDoc
ciao doc, guarda è la mia solita posizione, io sono un middle/high bar, diciamo che prima era molto molto high, ora lo posiziono sulla linea delle spalle, proiettando il torace in avanti, alzando i gomiti, mi si crea lo spazio per poggiare comodamente il bilanciere e avere un senso di rilassatezza, che mi porta a tenere la bassa schiena
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