Sulla seconda ripetizione hai perso un po di compattezza in affondo (ma io non sono in grado di fare una doppia con 140 di squat, quindi è comunque impressionante)
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Sulla seconda ripetizione hai perso un po di compattezza in affondo (ma io non sono in grado di fare una doppia con 140 di squat, quindi è comunque impressionante
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Ma tu Doc pesi anche 20kg in meno di me! Comunque non lo avevo notato grazie, anche perché ok che erano pesanti (per me) ma l'obiettivo del programma è proprio fare bene pesi alti da stanchiOriginariamente Scritto da MrDoc
Sulla seconda ripetizione hai perso un po di compattezza in affondo (ma io non sono in grado di fare una doppia con 140 di squat, quindi è comunque impressionante
"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto" (cit. Carnera)
Permessi di Scrittura
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