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Discussione: Walk with Joker

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  1. 17-12-2018, 06:55 AM #1
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    17.12.18

    Panca
    Riscaldamento 40,50,60kg 10,8,6rep
    72.5kg 3 x 10serie

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    https://youtu.be/PVq5h1SoYlk


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  2. 17-12-2018, 10:24 AM #2
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    Citazione Originariamente Scritto da the77joker Visualizza Messaggio
    17.12.18

    Panca
    Riscaldamento 40,50,60kg 10,8,6rep
    72.5kg 3 x 10serie

    Video
    https://youtu.be/PVq5h1SoYlk


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    Che delusione... ho pensato al 3x10... invece sono 10 serie lol

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