Franco Columbu
In Pre Gara
Walk with Joker
17.11.18 Oggi non mi alleno perché ieri in stacco prima ho sentito un femorale contrarsi un po’ ma ho tenuto duro fino alla fine e poi proprio l’ultima ripetizione di stacco ho fatto una schienata pazzesca. Ovviamente ho passato la notte con un po’ di fastidio alla schiena. Peccato oggi avrei voluto fare squat iso. Va beh oggi faccio la fighetta e mi riposo.
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Ultima modifica di the77joker; 17-11-2018 alle 10:28 PM
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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