Citazione Originariamente Scritto da kel Visualizza Messaggio
in tutta sincerità Romulano, anche secondo me
il fatto è che, al tempo stesso, sono anche cosciente che la mia tecnica fa schifo, quindi in questo momento sto cercando di concetrarmi sul disegnare un'esecuzione quantomeno accettabile o funzionale.
Quando l'avrò indovinata comincio a spingere!!!!
La cosa buffa è che questo lavoro va fatto ogni volta che incrementi i tuoi massimali.
Migliori la tua esecuzione e questo ti permette di aumentare il carico.
Aumentando il carico però la tua esecuzione peggiora e quindi si riparte da capo, col nuovo carico devi migliorare l’esecuzione.
E così via finché squatti 300kg. A quel punto ti puoi anche sedere e guardare il mondo dall’alto del tuo trono.


Sent from my iPhone using Tapatalk