Citazione Originariamente Scritto da Enrico80 Visualizza Messaggio
Il fermo in basso è fatto appositamente, pensavo fosse meglio!
Il fermo in basso può avere un suo perchè, io lo faccio spesso, però innanzitutto lo specifico "Squat con fermo in basso", inoltre abitualemtne lo uso come esercizio tecnico a carichi più bassi.

Però se è fatto volutamente va bene