Squat si vede che ci stai lavorando, il box è fatto bene.
Panca e stacco bene ma nella panca con 2 fermi i due fermi sono da fare ad ogni ripetizione, tu , nella prima ripetizione, non li fai
Squat si vede che ci stai lavorando, il box è fatto bene.
Panca e stacco bene ma nella panca con 2 fermi i due fermi sono da fare ad ogni ripetizione, tu , nella prima ripetizione, non li fai
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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