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Discussione: Orlando con Morgante si ragiona

Visualizzazione Ibrida

  1. 13-09-2018, 08:15 PM #1
    L'avatar di Morgante
    Morgante
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    Oggi variante di panca e box squat.

    Panca presa larga 4x4@65kg

    Squat su box al parallelo 5x4@95kg
    https://youtu.be/lLYNEhBQZCk

    Rematori

    Tricipiti

    Buona serata,
    Morgante
    WE MUST LIFT
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  2. 13-09-2018, 10:04 PM #2
    MrDoc
    MrDoc non è collegato Brandon Curry Quasi Istruttore
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    Visto da questa prospettiva mi da quasi l' idea che un pelino sia sotto il parallelo. Buono.

    Ho notato come la posizione molto inclinata in avanti della tua schiena in affondo ricordi la mia
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  3. 13-09-2018, 10:40 PM #3
    L'avatar di Morgante
    Morgante
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    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
    Visto da questa prospettiva mi da quasi l' idea che un pelino sia sotto il parallelo. Buono.
    Può darsi, comunque siamo lì.

    Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
    Ho notato come la posizione molto inclinata in avanti della tua schiena in affondo ricordi la mia
    Vero, da questa prospettiva fa impressione, e i femori sembrano chilometrici [emoji24]
    WE MUST LIFT
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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