Metti un video della tua esecuzione di Squat ripreso da lato con la videocamera ad altezza affondo, con un carico che cominci leggermente ad impegnarti, altrimenti parliamo di aria fritta.
Metti un video della tua esecuzione di Squat ripreso da lato con la videocamera ad altezza affondo, con un carico che cominci leggermente ad impegnarti, altrimenti parliamo di aria fritta.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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