Settimana 1. C
Stacco 5x5 75kg (+5)
Pressa 45° 5x10 90kg
Military 5x5 33kg
Australian pull ups 4x8

Bene. Un caldo bestia.
Le pull ups facevo fatica per via dei calli: devo toglierli.
Stacco bene, sono ancora ad un carico perfettamente gestibile. Vedremo come va.

Buona notte a sto punto.


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