Dorian Yates
Quasi Istruttore
Secondo me ci sta cambiare ogni tanto impostazione. Per quanto sia valida la proposta del dottore dobbiamo tenere in considerazione anche il fattore "noia", che influisce pesantemente sulla performance! Ciò non toglie che poi tu possa tornare alla Doc nel prossimo futuro.
Dunque hai la mia benedizione
Unico appunto, aumenterei il lavoro per i deltoidi. Fai un sacco per le braccia e poco per le spalle, nel futuro te ne potresti pentire
-Where Eagles Dare-
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Sono d'accordo con carnera.
L'obiettivo primario è stare bene e trovare equilibrio vuol dire anche ogni tanto uscire dagli schemi.
Non è facile ma si può fare (cit.)
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Hai la mia benedizione...
Divertirsi è più importante di ogni altra cosa, se non mi divertissi non mi allenerei.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Permessi di Scrittura
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