Ti ringrazio per il consiglio , il mio problema principale e' che non frequento alcuna palestra ( ma ti giuro vorrei , credimi , a poterlo fare ) e quindi ho cercato di interpretare una specie di scheda da utilizzare nella pausa con i soli attrezzi che ho : 2 manubri, cio' mi toglie la scheda sopra citata.Originariamente Scritto da sculko
Ho veramente voglia di crescere ( non solo come fisico ma anche come cultura ,come cura di me stesso ) ma in questo momento devo fare i conti con la realta' e accontentarmi di cio' che posso avere. La voglia e la tenacia ne ho , e spero di migliorare nelle conoscenze , e con qualche suggerimento fare qualcosa di utile. Grazie mille per il tuo consiglio , credimi e' veramente ben accetto .
Rispondi Citando
Segnalibri