Citazione Originariamente Scritto da DadoL Visualizza Messaggio
Proverò a fare lo stesso movimento più lento per perdere il vantaggio dello slancio e vedo come va.
La strada che ho seguito io è di fare il movimento di precarico (anche veloce) ma poi di fermarmi in tensione nella posizione in cui stacco il bilanciere.

Comunque ogniuno deve fare le proprie prove...