Diario di DadoL - L'angolo del bodybuilding

[DadoL]

Ecco altri due video praticamente uguali.
3x50kg:
https://youtu.be/B-65hPF6d_s

3x50kg:
https://youtu.be/lXONMy7MQx8

Grazie

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[MrDoc]

L' ultimo video non è male, però è uno Squat con discesa 5 secondi, che può anche essere un buon esercizio; però se fai squat normale l' esecuzione deve essere più veloce.

Comunque ti vedo bene low bar, continua in questo modo.

[DadoL]

L' ultimo video non è male, però è uno Squat con discesa 5 secondi, che può anche essere un buon esercizio; però se fai squat normale l' esecuzione deve essere più veloce.

Comunque ti vedo bene low bar, continua in questo modo.

Grazie mille!!

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