Franco Columbu
In Pre Gara
23.5.18 piccolo aggiornamento bollettino medico.
Oggi mi da fastidio l’anca. Sono alcune settimane che ho fastidio, specialmente nello squat. Però ora sono fermo senza allenarmi da alcuni giorni e il fastidio era passato. Però oggi è tornato senza che avessi fatto niente.
Inizio a preoccuparmi.
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Ghiaccio in abbondanza (in questo momento ho un ghiacciolo sulla spalla e uno sulla schienaOriginariamente Scritto da the77joker
Inizio a preoccuparmi.
) e cerca di trovare l' assetto nello squat in cui senti meno fastidio.
Ultima modifica di MrDoc; 23-05-2018 alle 11:11 PM
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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