Sai che ho l'impressione che nei due squat tieni due assetti diversi: in quello con fermo sopra il parallelo butti più indietro il sedere, mentre in quello lento scendi più verticale
Sai che ho l'impressione che nei due squat tieni due assetti diversi: in quello con fermo sopra il parallelo butti più indietro il sedere, mentre in quello lento scendi più verticale
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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