"mi piace l'odore della sfida alla mattina" (semicit)
Mi sa che qualcuno ha guadagnato ancora qualche kg di massimale![]()
"mi piace l'odore della sfida alla mattina" (semicit)
Mi sa che qualcuno ha guadagnato ancora qualche kg di massimale![]()
Squat 5x132kg fatti...
Stracomplimenti!!!
... oltretutto solo la seconda rtipetizione è brutta, poi ti sei accorto che stavi facendolo male e ti sei corretto.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
eroe![]()
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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