Quoto e comunque dai sempre l'impressione di stare molto anteriorizzato come traiettoria
Quoto e comunque dai sempre l'impressione di stare molto anteriorizzato come traiettoria
http://www.youtube.com/user/zacros81
http://www.zacroslog.com/
http://liftandfight.it/
"Sanità mentale?! Spiacente, non ricordo di avere mai avuto un simile fastidio!" (Kenpachi Zaraki)
Dal video sembra che il bilanciere non sta in traiettoria dentro la linea del corpo, ma sembra un po' sbilanciato in avanti
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"Sanità mentale?! Spiacente, non ricordo di avere mai avuto un simile fastidio!" (Kenpachi Zaraki)
Riguardando il video è un effetto della seconda rep che stai con le ginocchia quasi serrate ed il busto avanti. Questo ti sbilancia. La prima andava benissimo. Il problema del regular è questo, usare bene le gambe e nei tempi giusti con le spalle. Solitamente per risolvere questo problema inserisco il sumo che obbliga ad una buona resa di gambe
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