Orlando con Morgante si ragiona

[Morgante]

Al ginocchio (specie nella seconda ripetizione) sei in ritardo con la schiena.

Ho visto, infatti l'ho considerata una fine ramping per mancata tenuta tecnica.

Se ti va, dai un'occhiata ai 140, che mi sembrano tenere ancora?
https://youtu.be/xdFcOyhMP38

Per la hook grip sappi che, da regolamento, ci si può nastrare i pollici; guarda il modo che ho trovato migliore per mettere il cerotto telato quando ho provato a tirare anche io in hook grip:
https://www.youtube.com/watch?v=elv6lUU6FRg

Ricordavo questo video, grazie.

[MrDoc]

La prima rip è fatta bene la seconda meno.

[zacros]

Quoto e comunque dai sempre l'impressione di stare molto anteriorizzato come traiettoria

[MrDoc]

stare molto anteriorizzato come traiettoria

Non so cosa voglia dire... ?

[zacros]

Dal video sembra che il bilanciere non sta in traiettoria dentro la linea del corpo, ma sembra un po' sbilanciato in avanti

[Morgante]

Dal video sembra che il bilanciere non sta in traiettoria dentro la linea del corpo, ma sembra un po' sbilanciato in avanti

Come posso migliorare questo punto? Il bilanciere lo sento sempre a contatto con il corpo. Dovrei stare più sui talloni?

[zacros]

Riguardando il video è un effetto della seconda rep che stai con le ginocchia quasi serrate ed il busto avanti. Questo ti sbilancia. La prima andava benissimo. Il problema del regular è questo, usare bene le gambe e nei tempi giusti con le spalle. Solitamente per risolvere questo problema inserisco il sumo che obbliga ad una buona resa di gambe