che post carino renarex
se ricordo bene ti alleni col metodo BIIO..sai che io ho cominciato a settembre e mi ci trovo benissimo?
mi piacerebbe scambiare opinioni con te al riguardo e magari avere qualche chiarimento alimentare in merito alla dieta metabolica, che mi pare di ricordare tu segui/hai seguito...
magari apirrò un thread nuovo nella sezione femminile!

masch