Aggiornamento foto marzo 2018

[Romulano]

Ciao Mind&Spirit.
Grazie per i complimenti. In realtà ho già postato le foto di novembre, puoi vederle qui:
https://www.bbhomepage.com/forum/pos...tml?highlight=

Dimenticavo la cosa più importante:
secondo voi, a quale percentuale di massa grassa sto attualmente? Di certo il valore dato dalla bilancia non può essere preciso, bisogna giudicare anche a occhio.
Secondo voi devo continuare a dimagrire per tutta l'estate? Attualmente sono orientato a farlo.

Grazie. Ciao.

[Mind&Spirit]

Come immaginavo "visti i volumi", eri giá grosso!
Rinnovo i Complimenti, trasformazione notevole!

[MrDoc]

Lascio il giudizio tecnico ad altri perchè non sono molto competente. io ti faccio solo i miei complimenti.

Eri già notevole e sei ulteriormente miglorato, grande!

[Romulano]

Grazie Doc. Parte del merito è anche tuo. Come sai, non vedo l'ora di ricominciare con squat e stacco, e speriamo anche di poter sistemare la spalla per fare meglio la panca.

[kel]

Massiccio !!

Grande Romulano !

[ThorSon]

Non posso che aggiungermi ai complimenti.

Così a occhio secondo me sei su un 12%, ma penso che sia difficile una valutazione in questo senso.

[Romulano]

Grazie a tutti. Speriamo di riuscire a scendere ancora.