Vedi, manca il fermo al petto, si può vivere anche senza, ma nel tuo caso, se guardi, scendi in un modo e sali in un altra direzione, forse il fermo al petto ti aiuterebbe nel controllo.
Comunque la tenuta delle scapole non è male
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Vedi, manca il fermo al petto, si può vivere anche senza, ma nel tuo caso, se guardi, scendi in un modo e sali in un altra direzione, forse il fermo al petto ti aiuterebbe nel controllo.
Comunque la tenuta delle scapole non è male
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
cerca di aggiustare i polsi che sono abbastanza fuori asse e quoto il doc, aggiungi il fermo al petto per rendere l'alzata più compatta, non importa se per adesso devi rinunciare a qualche kg sul bilanciere, equivarrebbe a prendere la rincorda per saltare poi più lontano e andare avanti con kg e gestione del peso
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Permessi di Scrittura
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