Però decidiamoci: io non so come farti diventare più grosso, io so come farti maneggiare carichi maggiori (ben maggiori).

Se tu sei convinto (come ne sono convinto io) che se mangi e fai crescere i carichi diventi più grosso allora far crescere i carichi deve diventare anche una tua priorità (per la quale farsi un mazzo enorme), altrimenti non stiamo a perdere tempo.