Un affondo valido prevede che la linea superiore delle gambe all articolazione dell' anca (freccia gialla) sia sotto la linea superiore dell' articolazione del ginocchio (linea rossa)
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Un affondo valido prevede che la linea superiore delle gambe all articolazione dell' anca (freccia gialla) sia sotto la linea superiore dell' articolazione del ginocchio (linea rossa)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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