Benvenuto Romulano!
che bella presentazione!
posso darti un consiglio (seppur non richiesto)? se vuoi che sia una lunga permanenza qui apri un diario (nella sezione "my social workout" alla pagina "online training journal". Avere uno spazio tuo dove annotare i tuoi progressi, i tuoi ragionamenti, o anche i tuoi fallimenti o ripensamenti, conditi poi magari da consigli e commenti degli altri utenti, diventa uno stimolo per continuare a tornare e tornare e tornare e, in quest'ottica, un vero e proprio supporto al tuo percorso di culturismo




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