Metti una tua foto con peso e altezza e proviamo a ragionare su quale strada può essere meglio percorrere (oltretutto dal punto di vista alimentare poi ci sono persone molto più preparate di me nel forum, io sono più appassionato di allenamento)
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Metti una tua foto con peso e altezza e proviamo a ragionare su quale strada può essere meglio percorrere (oltretutto dal punto di vista alimentare poi ci sono persone molto più preparate di me nel forum, io sono più appassionato di allenamento)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Principiante
Ciao che intendi una foto con peso ed altezza? mi devo fare foto allo specchio e caricarle?Originariamente Scritto da MrDoc
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Si perchè per valutare se fare
"massa e definizione" o "body recomp" dipende da come sei adesso.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri