Oggi
- Squat 6×6@100kg
- Strappo e varianti (in sospensione, con fermi ecc.) Taaante serie da 3 con 40kg
Sent from my SM-G925F using Tapatalk
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Oggi
- Squat 6×6@100kg
- Strappo e varianti (in sospensione, con fermi ecc.) Taaante serie da 3 con 40kg
Sent from my SM-G925F using Tapatalk
"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto" (cit. Carnera)
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri