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Discussione: Mia alimentazione

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  1. 23-10-2004, 10:47 PM #1
    L'avatar di Devis84
    Devis84
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    come fai a dire che sono 90 al giorno?
    oggi sono stato precisissimo con le proteine, ne ho assunte 120gr...
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  2. 24-10-2004, 08:41 AM #2
    Ct-7b
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    il latte ne ha il 3%
    la carne il 20%
    le pro in polvere dall'80 al 90%
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