Volere è potere, tutto il resto sono scuse. Diario di Leonardo [emoji963]

[MrDoc]

Lo Squat con salita lenta è proprio ben fatto

Nella panca hai un buon setup, solamente non ho la sensazione che tu abbia i piedi belli piantati per terra e le gambe in spinta.

(Ps: chi è il PT? ...solo per sapere, parola che non faccio nessun commento. )

[leonardo.laloni]

Lo Squat con salita lenta è proprio ben fatto

Nella panca hai un buon setup, solamente non ho la sensazione che tu abbia i piedi belli piantati per terra e le gambe in spinta.

(Ps: chi è il PT? ...solo per sapere, parola che non faccio nessun commento. )

Bentornato Doc [emoji6]!


Il PT è Enrico Prati, un ragazzo di 25 anni che ha iniziato il percorso da "allenatore privato" da un mese. Prima era il personal trainer di sala della Virgin di Perugia.

[MrDoc]

non lo conosco...