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Discussione: Cambiato orari di allenamento...

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  1. 04-09-2017, 05:54 PM #1
    carnera
    carnera non è collegato Dorian Yates Quasi Istruttore
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    Dipende da cosa mangi nel pasto solido successivo. Integri la quantità necessaria a raggiungere la quota prefissata che non raggiungi con il cibo solido. Puoi consumarle direttamente durante la cena.
    -Where Eagles Dare-
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  2. 04-09-2017, 06:42 PM #2
    Joeoe 8349
    Joeoe 8349 non è collegato Banned
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    Jan 2017
    Messaggi
    19

    Predefinito

    Bene! Come ho detto prima, purtroppo, la sera mi è difficile cucinare cibi proteici, quindi andrò di whey durante la cena
    Grazie mille!
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