i condimenti sono significativi?
Citazione Originariamente Scritto da Boromir Visualizza Messaggio
Direi di si. Dipende dal tipo e la quantita' ma in genere influiscono negativamente. Pero', come dice MrDoc, non se sono responsabili di alterazioni cosi' siginificative.

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Ma se non ho capito male certo che i condimenti sono significativi in una dieta.


Per intenderci la stessa pasta asciutta condita con pomodoro e basilico e condita con un ragù fatto come Dio comanda presenta una differenza calorica elevatissima ; ci sono almeno 200 o 300kcal di differenza.

Tra un insalata condita solo con l' aceto e una condita anche con 2 cucchiai d' olio sono circa 180 kcal di differenza.

etc etc

Direi che i condimenti fanno tutta la differenza di questo mondo. TUTTO quello che mangi ha un contenuto calorico e va accuratamente pesato e calcolato.