L' idea non è assurda, ma un minimo di ciclizzazione nello stacco la devi fare, usando un po di meno o un po di più e variando le ripetizioni
Cerca di essere sempre duro nello stacco
L' idea non è assurda, ma un minimo di ciclizzazione nello stacco la devi fare, usando un po di meno o un po di più e variando le ripetizioni
Cerca di essere sempre duro nello stacco
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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