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Discussione: diario di jessynove

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  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da Muscia Visualizza Messaggio
    Praticamente hai fatto delle serie sempre reggendo il bilanciere senza mai scaricare il peso a terra? Mi sa che per la schiena non è il massimo, rischi di farti male così...
    Tipo gli stacchi rumeni?


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    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
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  2. #2
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    vedo i video solo adesso.
    complimenti per i carichi, brava!
    mi sembra che tu sia poco stabile però, anch'io ti consiglierei di poggiare di nuovo il bilanciere ad ogni rep, barcolli un po' troppo.
    che tipo di presa usi?
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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