Citazione Originariamente Scritto da Branco80
Spesso prima di mangiarlo lo faccio seccare nel forno o con il phon ....
stai male! §1
scherzo cmq ottima scelta altrimenti puoi provare a farlo da te come faccio io:
250 g farina integrale e fiocchi d'avena(miscelali come preferisci)
1/2 cubetto di lievito fresco
1/2 cucchiaino di miele
se vuoi 2 cucchiai di semi di lino

prendi 2 cucchiai di farina e il miele e mescolali con un pò d'acqua teipida fino a formare un liquido colloso, aspetta che faccia le bollicine e versa il resto della farina aggiungendo eventualmene acqua per formare un inpasto morbido ma elastico: impasta bene e aggiungi i semi di lino.
spalma la sup con unpo di olio e metti a lievitare coperto per 1-2 ore (se a metà lo sgonfi è meglio).
scalda il forno a 180° e metti l'inpasto in uno stampoda plum cake o fanne paninie mettilo in fornox 1h eventualmente abbassando la T se si colorisce troppo.
puoi aggiungere anche erbe o sale per cambiare(buonissimi rismarino e timo)