Grazie Dorso, sto facendo del mio meglio. A volte si vede qualche miglioramento a volte no, l'importante è insistere e continuare a allenarsi. Riguardo la presa mi riferivo proprio a quella supina, la prona tiene di più.
Master Olympia
Ciclo di Massa
Grazie Dorso, sto facendo del mio meglio. A volte si vede qualche miglioramento a volte no, l'importante è insistere e continuare a allenarsi. Riguardo la presa mi riferivo proprio a quella supina, la prona tiene di più.
Mr Universo
Inizio Preparazione
Lo sai che è molto strano? La presa mista è fatta apposta per quando la presa prona inizia a cedere...Originariamente Scritto da Muscia
A questo punto non ti conviene usare direttamente la prona?
Sent from my iPhone using Tapatalk
Master Olympia
Ciclo di Massa
Mi trovo bene con la mista, è solo per via del caldo che fa sudare le mani e con la supina mi scivola di più il bilanciere. Devo recuperare della magnesite e il problema è risolto
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Ok, però sai che basta anche soltanto prendere un gessetto e spalmartelo sulle maniDevo recuperare della magnesite e il problema è risolto
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Master Olympia
Ciclo di Massa
Non ci avevo pensato! Grazie per il consiglio!
Franco Columbu
In Pre Gara
Gessetto non rossetto [emoji23]
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Master Olympia
Ciclo di Massa
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri