Imparare l' ABC

[dorsoduro]

Complimenti Doc, 190 kg... se quasi a 3bw sullo squat... mi viene da paragonarti un po' a Kostantinov.

Cioè, mi immagino il tizio che spiega gli esercizi, e mostra ai ragazzi un video del tuo squat e fa:"Queste sono le individualità ragazzi, lui può farlo perché così squatta LUI, fatelo voi e vi spezzerete la schiena!"




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[MrDoc]

... fatelo voi e vi spezzerete la schiena!"

Questo è vero sicuramente...

lui può farlo perché così squatta LUI

Questo è meno vero, io lo faccio così perchè non sono ancora capace di farlo in un altro modo (ma stò imparando)...

[Muscia]

190 e non sentirli! Straordinario Doc!

[weareblind]

190 e mecoj... volevo dire, accidenti. Pensa, io peso 80 kg e stamani 60 kg di deadlift.