A parte il fatto che il tuo squat sta cambiando e non è più lo squat di 1 mese fa, tieni presente che l' allenamento si fa per correggere gli errori.
Assolutamente vero, ci si allena per migliorare e non si può pretendere di fare magie in pochissimo tempo. Bisogna lavorare per gradi e fare un passo alla volta con costanza e impegno.

Il tuo squat di oggi è più centrato come baricentro, la spinta è abbastanza verticale, ti manca un po di compattezza lombare e del core, ti fai schiacciare dal bilanciere.
Hai colto nel segno per quanto riguarda core e zona lombare, spesso mi rendo conto che mi dimentico di mettermi bene in tensione perchè sono troppo preso dalle altre cose. Devo riuscire a compattarmi sempre e comunque.