Direi che comunque nello Squat i 110 ci stanno, non pi può nenache fare 70kg di entrata. (però se tu non ti senti sicuro decidiamo di entrare ancora più bassi dei 110)
Nella panca dicevo di entrarfe con 85 se ti va bene?
(PS dopo la gara ricordami che dobbiamo provare uno squat più "low bar")
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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