Mi spiace dirtelo, ma non ti sei presentato nemmeno e questo papiello in pochi lo leggeranno.
Per fortuna basta andare a vedere la "dieta" che segui per capire che ne sai poco.
Insomma, i classici consigli: presentati, leggiti i topic nelle firme di carnera e gli altri guru del forum, i topic in rilievo nella sezione alimentazione. Poi torna qui con un abbozzo di dieta e si vede cosa c'è da correggere.
Come già detto, comunque, diventa pesante leggere un racconto del genere, soprattutto visto che non vai mai a capo, sembra un unico flusso di coscienza. Non voglio offenderti, ti dico solo di cercare di essere breve e sintetico (anche io sono prolisso, ma cerco di evitare quando riesco).
Ultima cosa: il fatto che sei riuscito a dimagrire con quella pseudo dieta, è una dimostrazione delle infinite capacità di adattamento del corpo umano
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