Concordo, sullo Squat non mi esprimo perché non ho la competenza per valutare uno Squat "atipico" come il tuo, ma per la panca sembra veramente che il corpo è un blocco di marmo, in pratica si muovono solo le braccia.

Anche secondo me in gara puoi azzardare qualcosa in più. Non so bene le strategia che si adottano, ma se riesci, nella prima alzata, a portare a casa i 90, poi hai due alzate da fare a cuor sereno, dove magari caricherai anche più del previsto


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