Oggi in pausa pranzo ho testato il massimale di squat. Raggiunto l'obiettivo dei 100 kg (finalmente tripla cifra!!!) e falliti i 105 kg.

Video 100 kg

https://www.youtube.com/watch?v=2ayHKMhneac

Video 105 kg

https://www.youtube.com/watch?v=8fLgR5Otkmg

I 100 sono saliti con meno difficoltà del previsto (per carità duri ma non come pensavo) e ero convinto di riuscire a fare anche i 105, magari tirati alla morte, con parallelo scadente, ecc. Invece niente, ho fatto due tentativi e sono finiti nel medesimo modo.
Sono comunque abbastanza soddisfatto per aver aumentato il massimale di 5 kg in un mese.