Magari l'aver fatto tante serie, anche con carichi consistenti, ha stressato un po' la spalla. Se non ricordo male non è tanto che sei stato operato giusto?
Esatto e avrei dovuto aspettare un altro po. Ma il dolore l'ho avuto lunedì durante il front squat. Va beh.
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
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