Io sono daccordo con Mauri, se in prospettiva vorresti riempire la -93 non farti "limitare" da questa gara e prosegui tenendoti stretti i 2-3kg che hai già preso.
Circa la mia scelta in merito alla categoria di peso tieni presente 2 cose:
1) io ho 50 anni e più aumenta l' età e più si fa fatica a prendere peso
2) QUESTO E' IL DATO FONDAMENTALE (anche se è parzialmente conseguenza del punto 1): non sono rimasto nei -74kg perchè per mantenere quel peso dovevo mangiare veramente sporco (cioccolato, biscotti, formaggi, etc etc); non posso, con i miei ritmi di vita, far 6 pasti al giorno, portare al schiscetta con dentro riso e pollo in ambulatorio, e così via. A 50 anni mangiare sporco rischia di essere molto pericoloso a livello cardiocircolatorio. ALTRIMENTI NON AVREI VALUTATO I RISULTATI E SAREI RIMASTO NEI -74.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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