Con un po di pazienza e di buon senso si riesce a fare tutto.

Il tuo stacco non è male, la prima ripetizione del primo video è buonina, anche le altre della prima serie sono accettabile, nei video successivi ti posizioni in partenza meno bene e parti con la schiena più orizzontale. Cerca di pretensionarti bene come nella prima serie. Per il resto potresti alzare molto di più (ma andiamo con calma)

Squat: non male, sei forse solo un pochino con il peso spostato verso i talloni