Oggi breve wo casalingo, con sottofondo musicale gentilmente scelto da mia figlia Alice: i tre porcellini, il coccodrillo come fa?, quarantaquattro gatti e via discorrendo.

Peso corporeo: 77,9 kg

piegamenti sulle braccia: 20 - 25 -20 -30

dip 3x15

addominali 3x20

A seguire un po' di "cardio" in giardino inseguendo Alice.