Citazione Originariamente Scritto da Muscia Visualizza Messaggio
Concordo con Beta. Io fossi in te un paio di settimane di scheda Doc pura le farei, poi fai sempre in tempo a correggere il tiro in base all'esperienza diretta della scheda. Questi sono solo ragionamenti teorici, ciò che conta è alzare della ghisa.

dai provo aggiungendo solo due esercizi per le braccia il resto lascio così senza altra roba ,

grazie mille ragazzi , vi terrò aggiornati , magari scrivo un Diario .

Grazie ancora siete stati tutti molto gentili , e scusate ancora le mie paranoie