Strato adiposo odioso

[Licaone]

Ciao Licaone. Mi spiace che, al tuo ingresso, becchi me di ritorno dopo un lungo silenzio ...
Ora, io non ricordo più quale sia la mia immagine sul forum ma SE IN FIRMA HO DEI LINK, leggili. La tua scheda mal si sposa con il "ci sto dando dentro abbastanza".
Buona permanenza e smettila di cacciar le dita in gola: la pancia, così, non va via.

Figurati!Se non avessi voluto sentire critiche non avrei scritto su questo fotum. Dici che la scheda è troppo leggera?Allora chiederò all'istruttore di modificarla oppure guarderò direttamente su questo sito.Per le dita in gola riuscirò a superare questa barriera psicologica

[Licaone]

Scusate la nabbagine, esiste una sezione nella quale posso chiedere aiuto per una scheda di allenamento e alimentazione? Ho letto i link che avete in firma ma ho ancora dei dubbi e non vorrei fare vaccate da solo, scusate ancora il disturbo