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Discussione: Posizione testa nella panca piana

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  1. #1
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    Il regolamento di gara prevede che la testa sia comppletamente in appoggio sulla panca. Agli ultimi Assoluti di Powerlifting il capopedana non mi ha permesso di fare l' alzata perchè la sommità del capo sporgeva.

    Oltre a questo, viste le tensioni in gioco, non appoggiare la testa trovo sia pericoloso.
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  2. #2
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    ok grazie mille era la risposta che mi serviva

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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